Как правильно начать питаться во время кормления малыша!

breastfeeding-2090396_640При рождении малыша женщина, решившая осуществлять грудное вскармливание, задаётся вопросом: как питаться, чтобы не навредить ни себе ни ребёнку?

Стоит учесть, что в первые месяцы у грудничков может проявиться аллергическая реакция практически на любой продукт, съеденный матерью. Читать далее Как правильно начать питаться во время кормления малыша!

К «сезону простуд» готовимся заранее

8bd4be3e7633bafd425ee8d6669dce55Необходимость быстрого выздоровления в наше время никому объяснять не нужно – многие переносят простуду на ногах из-за невозможности «выпасть» из процесса. Конечно, в идеале нужно отлежаться дома, а не заражать коллег. Однако это не всегда возможно. Что же делать? Читать далее К «сезону простуд» готовимся заранее

Выращивание лекарственных трав на приусадебном участке

для консолиСовременная фармакология производит и выпускает огромное количество всевозможных препаратов практически от любых болезней. Аптеки изобилуют широким ассортиментом лекарственных средств. Но не смотря на это лечение травами не потеряло своей актуальности и по сей день. Дары природы доступны каждому человеку и практически не имеют побочных эффектов, что очень важно, особенно при лечении беременных женщин и в детской педиатрии. Природные лекарства растут практически везде и продаются в каждой аптеке. Но некоторые виды лекарственных трав можно выращивать и на своем приусадебном участке. Читать далее Выращивание лекарственных трав на приусадебном участке

Селфи: в чем опасность невинного увлечения?

couple-1183321_640Как интересно, модно, увлекательно фотографировать собственное изображение, размещать фото в интернете и с упоением наблюдать за ростом его популярности, выраженным в получении энного количества лайков.
Эта страсть увлекает подростков, детей, да что скрывать, людей взрослых и серьезных. Своего рода подтверждение собственной значимости. Несколько лет назад селфи стало одним из самых модных обсуждений в сети. И уже тогда психологи обратили внимание, что безобидным это хобби назвать не могут. Более того, оказывается, популярное развлечение может привести к зависимости и неоднозначно действует на неокрепшую подростковую психику. Читать далее Селфи: в чем опасность невинного увлечения?

Укус клеща: заболевания и меры предосторожности.

cleshВсю долгую холодную зиму человек ждёт лета. Он мечтает снова отправиться на природу, есть шашлыки, погулять по лесным полянкам, собирать ягоды и грибы. Однако всю радость может испортить маленький клещ.
Читать далее Укус клеща: заболевания и меры предосторожности.

Льняной напиток

lenЛьняная мука — полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. А рецепт этого уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма, очень простой: Читать далее Льняной напиток

Чай, кофе — что вреднее?

teaИзвестно ли вам, что люди уже давно задумывались о вреде или пользе кофе? Спорили: кофе бодрит и прибавляет сил, или же отнимает здоровье? И как это узнать точно, так как у каждого свои особенности организма. Читать далее Чай, кофе — что вреднее?